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Online-Seminar Digital Balance

Aufklärungsarbeit zum gesunden Medienumgang für Kinder & Jugendliche.

In diesem Jahr arbeite ich mit der VHS Lüdenscheid zusammen. Ich freue mich sehr über die neue Kooperation und Möglichkeit mein vielfältiges Kursangebot in die Welt zu tragen.


Wann: 16.05.2023 10:00 - 13:00 Uhr

Wo: Online via Zoom

Kosten: Für Teilnehmer*innen aus Lüdenscheider Schulen bzw. Einrichtungen kostenfrei

Regulär: 21,00€

Mehr Infos und Anmeldung


Info

Als Multimedia Producerin nehme ich durch Beobachtung und Verfolgung verschiedener Studien die Auswirkungen von regelmäßigem und über-steigerten Medienkonsum intensiv wahr. Dauerhaft erreichbar zu sein und ständige Reizüberflutung über diverse soziale Medien, können nachweislich Stress verursachen. Was macht das eigentlich mit den Kindern und wie können wir die digitale Welt achtsam in unser Leben integrieren und Kindern alternativen zu den Medien anbieten, die mindestens genauso viel Freude bringen?


Inhalte des Seminars

- Medienumgang/nutzung

- Integration von Medien und realem Erleben

- Kreieren statt andauernd Medien konsumieren

- Kreativität fördern durch achtsamen Umgang

- Entspannungseinheiten und Meditation als Ausgleich




Einfach machen.

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