
Lasst uns gemeinsam kreativ werden
Musik ist für mich künstlerischer Ausdruck und Entspannung für die Seele, darum binde ich sie auch so gerne in meine Arbeit als Entspannungstherapeutin mit ein. Wenn wir singen, bewegen wir 100 Muskeln, stärken unser Immunsystem und bauen Stress ab. Die Musik ist mein Ort, der mich immer wieder in die Kraft zurückführt, mich fühlen lässt.
Gerald Hüther erforscht das Gehirn und hat dabei festgestellt: man kann nicht gleichzeitig Singen und Angst haben. Unser Gehirn kann das nicht beides auf einmal verarbeiten.
Lasst uns gemeinsam singen, kreieren, kreative Projekte entwerfen, verwerfen und neu gestalten. Mein Herz tanzt. Ich freue mich immer über bunte Anfragen und besonders auf künstlerische Musikprojekte in der Sozialen Arbeit.
Lasst uns Co-Kreieren & die Welt mit unserer Individualität bunter machen.
Perfektionslos musizieren
Musik ist für mich keine Frage von Perfektion oder Regeln, sie ist ein fühlendes, lebendiges Erlebnis. Es geht um Freiheit, um den Ausdruck dessen, was in uns ist, und um die Kunst, sich so zu zeigen, wie wir sind – roh, authentisch, individuell.
Meine eigene Reise mit der Musik wird von meiner Intuition geleitet. Ich lasse mich treiben, folge den Klängen und Worten, die aus meinem Inneren kommen, und gebe ihnen Raum, sich zu entfalten. Genau diesen Ansatz möchte ich weitergeben. Ich unterstütze Kinder, Jugendliche und Menschen jeden Alters dabei, den Druck von Noten und Bewertungen loszulassen und stattdessen mit Leichtigkeit die Augen zu schließen, zu singen, zu tönen und einfach auszuprobieren.
Musikinstrumente dürfen neugierig erforscht werden, Stimmen dürfen sich frei entfalten, ohne Angst vor Fehlern. Mein "Lehrplan" ist das spielerische Ausprobieren. Ich schaue individuell, was jeder Mensch braucht, und schaffe Räume, in denen die Freude und der Moment zählen – Räume, die frei von Bewertung und voller Ermutigung sind.
Musik bedeutet für mich, sich selbst auszudrücken, mit allem, was jetzt gerade da ist. Es gibt keine falschen Töne, keine festen Regeln. Nur den Moment, das Hier und Jetzt, und die einzigartige Schönheit, die jeder Einzelne mitbringt.
Fühl dich verbunden, Berta.